• Ви знаходитесь тут:

• Головна
• Дистанційне навчання 2021-2022 навчальний рік
• 6 клас
• Фізична культура

08 червня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/KMPipT0xfeg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/QSLxLV7JYoA

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/8fASKBM0HAE

06 червня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/PQtSYAyu9cA

2. Переглянь відео: https://youtu.be/e0Xb_At9mX8, https://youtu.be/peVIgkVU8fk

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/x7tagaruGwI

03 червня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/kWpw3oCSeKc

2. Переглянь відео: https://youtu.be/t9TupE7W5I4, https://youtu.be/QEL5d-a7gZQ

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/_Ui1KVRmBKs

01 червня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/pqWjhNox3gY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/yYhS5dFMu9I, https://youtu.be/j78aaNKlBjU

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/sSYl4hmNTek

30 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/J_m9nebQ7ik

2. Переглянь відео: https://youtu.be/hYqdSbIlwkQ, https://youtu.be/zVRC6e0BiFc

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/N8aVVkIY5hk

27 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/N7hFIsb88V8

2. Переглянь відео: https://youtu.be/j78aaNKlBjU

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/WDo5JIuofeE

25 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/N8aVVkIY5hk

2. Переглянь відео: https://youtu.be/yYhS5dFMu9I

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/_Ui1KVRmBKs

23 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/rHHB-6bG4mg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/hYqdSbIlwkQ, https://youtu.be/zVRC6e0BiFc

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/sSYl4hmNTek

20 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/J_m9nebQ7ik

2. Переглянь відео: https://youtu.be/Jp2Q0_bGcmw, https://youtu.be/ZUfRtj9YjV0

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/tz2TOMqE8YQ

18 травня 2022

Тема: Легка атлетика

1. Виконати вправи: https://youtu.be/rHHB-6bG4mg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/eyPyoLJ3k8o

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/xae4zzTVZGk

16 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/w6PZithPT-g

2. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/hGjZ6gaCPdI, https://youtu.be/YEQfhG6GNiI,

https://youtu.be/kq4ABC9Iv2M

13 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/sYDljEoyAsg

2. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/MxN6rJqd0CA, https://youtu.be/7jJ7YvSEx8E,

https://youtu.be/uKAWsQ1qOTY

11 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/NK92F1clMn4

2. Переглянь відео: https://youtu.be/-1Qjtg6EaFA, https://youtu.be/NYKprVYHbws

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/15OEPfbYlWI, https://youtu.be/OzfyUFTHEoI

09 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qgFe69D9YtY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/z4y-W6KzMFQ, https://youtu.be/bLmcpHcvSm0, https://youtu.be/WChprhzwVwY

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/J16Tj8FChwI

06 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/w6PZithPT-g

2. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/Hx6ryeDiVSE, https://youtu.be/YEQfhG6GNiI,

https://youtu.be/t1l_RUtXpE0

04 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/N7hFIsb88V8

2. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/DHIV-AqUXuc, https://youtu.be/9QiNidG3v28, https://youtu.be/hserszvqg4g

02 травня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/PLgw9m-1rEw

2. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/2X9nLv_xiFA, https://youtu.be/YeuRanbuOXQ

29 квітня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/egNxOOdcmGE

2. Переглянь відео: https://youtu.be/ZCtPYNmTlMc, https://youtu.be/wur33G1XzME

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/2X9nLv_xiFA

27 квітня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qgFe69D9YtY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/NjVh6WZfBtg

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/ItZKy9CixQQ

25 квітня 2022

Тема: Футбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/w6PZithPT-g

2. Переглянь відео: https://youtu.be/fsO4GYn-7UI, https://youtu.be/JEkfluwBgkg

3. Переглянь відео і виконай вправи: https://youtu.be/uKAWsQ1qOTY

22 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/PLgw9m-1rEw

2. Переглянь відео: https://youtu.be/Q-YmY0Y67Yw, https://youtu.be/LRFm9ZIfCng, https://youtu.be/gnrsUhN_siQ?list=PLzhNaeDdbiFcTQcRG2e5D6eXh2-WdO2af

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

20 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/W5XAMEbd7k8

2. Переглянь відео: https://youtu.be/aagHDF9a2Go, https://youtu.be/JmpKLedLRKM

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів, https://youtu.be/V56RqRx7g1w

18 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/fHv0nIFHMKU

2. Переглянь відео: https://youtu.be/7_Ijm3ddPl0, https://youtu.be/cWBqz-WAnKE

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

15 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/DT4vKonsA7A

2. Переглянь відео: https://youtu.be/1DpFiZWPC1Y, https://youtu.be/Dv6jh1Ds450

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

13 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qgFe69D9YtY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/iKMSeijnnEQ, https://youtu.be/zozC0dvnFOM

3. Переглянь відео і виконати вправи: https://youtu.be/teVGZOQp2rs

4. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

11 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/PLgw9m-1rEw

2. Переглянь відео: https://youtu.be/JvGUD30XaPU, https://youtu.be/9xP1Y5x5w5g

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

08 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/W5XAMEbd7k8

2. Переглянь відео: https://youtu.be/wvjG82r3c3A

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

06 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/UeEhWIlxS3Y

2. Переглянь відео: https://youtu.be/Rqw48XpdHek

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

04 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qgFe69D9YtY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/fHIxt6204Hc

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (25 раз), присідання на одній та двох ногах, згинання та розгинання рук в упорі лежачи: хлопці - 15 разів, дівчата - 10 разів

01 квітня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/DT4vKonsA7A

2. Переглянь відео: https://youtu.be/cULsjpc05U0

3. Виконати стрибки із скакалкою, стрибки із присіду вгору (12 разів), піднімання тулуба лежачи на спині (30 разів)

30 березня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/UeEhWIlxS3Y

2. Переглянь відео: https://youtu.be/mg0dt5rw7WM

3. Виконати стрибки із скакалкою

28 березня 2022

Тема: Волейбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qgFe69D9YtY

2. Переглянь відео: https://youtu.be/Jp2Q0_bGcmw, https://youtu.be/fKLLEMYk4NU

25 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/egNxOOdcmGE

2. Переглянь відео: https://youtu.be/TMhp5kIxXiA

23 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/o1ahE6yPmiw

2. Переглянь відео: https://youtu.be/wjfvUin-PKM

21 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/OTg_l1Qe4KA

2. Переглянь відео: https://youtu.be/6wjTfgHznTo

18 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/qZppUS0Sgck

2. Переглянь відео: https://youtu.be/YZBEPNWrMdU, https://youtu.be/H9CGHHN88h4

16 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи: https://youtu.be/OTg_l1Qe4KA

2. Переглянь відео: https://youtu.be/Mfhs0Vx-i_A

14 березня 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати руханку: https://youtu.be/DY1fjUzRSk0?list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q

2. Переглянь відео: https://youtu.be/jyEyCQGbTXQ

25 лютого 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи : https://youtu.be/LF1hsGsYYH4

2. Переглянь відео: https://youtu.be/CsArCeNG5UE

11 лютого 2022

Тема: Баскетбол

1. Виконати руханку: https://youtu.be/DY1fjUzRSk0?list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q

2. Переглянь відео: https://youtu.be/02d_T2UIzFU

3. Виконати вправи: https://youtu.be/aFFvFmjVx5w

09 лютого 2022

Тема: Настільний теніс

1. Виконати комплекс вправ: https://youtu.be/fCwEtHl5NZE?list=RDCMUCoxYbqsS91E8ztW35aFyVTg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/PP5gLVd9HfY, https://youtu.be/Qca9StVf85U

3. Виконати вправи: https://youtu.be/-lxS5ogKMJY

07 лютого 2022

Тема: Настільний теніс

1. Виконати руханку: https://youtu.be/sYDljEoyAsg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/hr72tP9flTs

04 лютого 2022

Тема: Настільний теніс

1. Виконати руханку: https://youtu.be/DY1fjUzRSk0?list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q

2. Переглянь відео: https://youtu.be/wY_WJGVSd-Y, https://youtu.be/OD-t9LSjjdg

17 грудня 2021

Тема: Баскетбол

1. Виконати руханку: https://youtu.be/2p46HH4mOfo?list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q

2. Виконати вправи для розвитку сили: https://youtu.be/-lxS5ogKMJY

3. Техніка штрафного кидка: https://youtu.be/gTuFiWs2yz8

15 грудня 2021

Тема: Баскетбол

1. Виконати руханку: https://youtu.be/DY1fjUzRSk0?list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q

2. Переглянь відео: https://youtu.be/uSbqB_y-gZs

3. Вправи для відпрацювання техніки ведення м'яча у баскетболі: https://youtu.be/jyEyCQGbTXQ

13 грудня 2021

Тема: Баскетбол

1. Виконати вправи : https://youtu.be/LF1hsGsYYH4

2. Переглянь відео: https://youtu.be/02d_T2UIzFU

10 грудня 2021

Тема: Баскетбол

1. Виконати комплекс вправ: https://youtu.be/fCwEtHl5NZE?list=RDCMUCoxYbqsS91E8ztW35aFyVTg

2. Переглянь відео: https://youtu.be/CsArCeNG5UE

Коментарi